thiagosantosts7- Журнал, 10 ноя 18

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2018

92,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2018:

3510 ккал

Жир: 71,96г | Белк: 203,10г | Углев: 483,53г. Завтрак: Hellmann's Maionese, Petybon Macarrão Pena. Обед: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cozido (Thiago). Ужин: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Peito de Frango Cozido (Thiago), Petybon Macarrão Pena. Перекус/Другое: Cacau Escola Thiago, Coxão Mole, Arroz Branco (Cozido), Itambé Leite em Pó Integral, Yoki Milho para Pipoca. подробнее ...

1971 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 10 ноя 18

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса