popova.tatjana77- Журнал, 11 ноя 18

Параметры Пользователя popova.tatjana77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2018

85,3 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 23,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2018:

1532 ккал

Жир: 78,60г | Белк: 76,94г | Углев: 136,61г. Завтрак: Кубанская Буренка Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов, Мистраль Бурый Рис Отварной, Слобода Масло Подсолнечное, Сыр Российский, Шампиньоны Тушеные. Обед: Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная. Ужин: Алые Паруса Закуска из Лаваша с Сыром, Мандарин, Вкуснотеево Творог Лёгкий 0,3%. Перекус/Другое: Алые Паруса Закуска из Лаваша с Сыром, Клементины, Груша, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Мёд. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

popova.tatjana77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

popova.tatjana77- Журнал, 11 ноя 18

Оставить свой Комментарий

popova.tatjana77-Изменение Веса