89521773535- Журнал, 11 ноя 18

Параметры Пользователя 89521773535 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2018

82 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2018:

1867 ккал

Жир: 84,55г | Белк: 96,62г | Углев: 188,06г. Завтрак: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. Обед: Баранина, Булгур (Вареный). Ужин: Салат из Морской Капусты, Жареное Яйцо, Булгур (Вареный), Салат из Помидоров и Огурцов. Перекус/Другое: Компот из Сухофруктов, Банан, Финик, Кофе с Молоком, Яшкино Зефир в Шоколаде, Вареное Яйцо. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

89521773535-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

89521773535- Журнал, 11 ноя 18

Оставить свой Комментарий

89521773535-Изменение Веса