Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Riyner
Журнал
11 ноя 18
Riyner- Журнал, 11 ноя 18
Параметры Пользователя Riyner
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2018
59,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2018:
2036 ккал
Жир: 72,84г | Белк: 157,21г | Углев: 192,16г.
Завтрак:
Organic Life Масло Льняное, Чай, Жареное Яйцо, Хлеб Зерновой.
Обед:
Слабое Кофе с Сахаром, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Капучино, Салат с Курицей, Ростик'c - KFC Чизкейк с Клубничным Топпингом.
Перекус/Другое:
Банан, Творог (Полностью Обезжиренный).
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Riyner-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю