fat go away- Журнал, 11 ноя 18

Параметры Пользователя fat go away | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2018

71,7 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2018:

1540 ккал

Жир: 37,69г | Белк: 107,87г | Углев: 196,92г. Завтрак: Zero Низкокалорийный Джем Киви, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Ратимир Ветчина для Завтрака, Помидоры, Пятерочка Банан, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Vasco Арахисовая Паста Сладкая. Обед: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Славянка Конфеты Лёвушка, Bonduelle Кабачковая Икра, Лиан Салат из Морковки по-Корейски, Макароны Отварные, Минтай в Духовке. Ужин: Питайя, Помидоры, Vasco Арахисовая Паста Сладкая, Самбери Хлеб Заливной, Огурец (с Кожурой), Минтай в Духовке. Перекус/Другое: Жареный Картофель, Рыба в Кляре, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Жевательный. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fat go away-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fat go away- Журнал, 11 ноя 18

Оставить свой Комментарий

fat go away-Изменение Веса