marksmith176- Журнал, 10 ноя 18

Параметры Пользователя marksmith176 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2018

100,7 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2018:

1443 ккал

Жир: 49,01г | Белк: 132,70г | Углев: 108,77г. Завтрак: Market Pantry Salted Butter, Goats Cheese (Soft) , Member's Mark All Natural Uncured Canadian Bacon, Great Value Jumbo White Eggs, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Member's Mark Smoked Salmon. Обед: Acorn Winter Squash , Butter, Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, Chicken Breast, Outshine Mango Fruit Bar. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marksmith176-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marksmith176- Журнал, 10 ноя 18

Оставить свой Комментарий

marksmith176-Изменение Веса