WellBalancedMan- Журнал, 05 сен 12

Параметры Пользователя WellBalancedMan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2012

78,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2012:

2276 ккал

Жир: 112,66г | Белк: 63,29г | Углев: 268,64г. Завтрак: Latte Coffee, Avocados. Обед: Super Spinach Salad (Trader Joe's), Super Protein Vanilla Al'mondo Protein Soymilk Protein Drink (Bottle). Ужин: 100% Pure Maple Syrup, California Avocados, Shrimp Fried Rice, danish pancakes. Перекус/Другое: Cheddar Cheese, Thin Bagels. подробнее ...

2293 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 1 час. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

WellBalancedMan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

WellBalancedMan- Журнал, 05 сен 12

Оставить свой Комментарий

WellBalancedMan-Изменение Веса