ni4kaby- Журнал, 10 ноя 18

Параметры Пользователя ni4kaby | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2018

65,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2018:

1500 ккал

Жир: 66,62г | Белк: 95,25г | Углев: 134,84г. Завтрак: Спартак Шоколад Горький без Добавления Сахара, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Лента Авокадо, Форель Слабосоленая, Виталюр Хлебцы Рисовые, Фестиваль Сыров Сыр Адыгейский, Яйцо (Целое). Обед: Хуторок Солнышкино Мед, Тыквенные Семечки, Chaokoh Кокосовое Молоко с Пониженным Содержанием Жира, Желтая Зимняя Тыква, Русская Каша Крупа Пшеничная. Ужин: Савушкин Продукт Кефир 1,5%, Лапша со Сувенирной и Кокосовые Молоком. Перекус/Другое: Ашан Финики Отборные Тунис, Магнит Апельсин, Фестиваль Сыров Сыр Мягкий Pecoro. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ni4kaby-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ni4kaby- Журнал, 10 ноя 18

Оставить свой Комментарий

ni4kaby-Изменение Веса