Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
grushkina.n
Журнал
10 ноя 18
grushkina.n- Журнал, 10 ноя 18
Параметры Пользователя grushkina.n
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
79/58/95
53,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
53,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 ноября 2018:
1979 ккал
Жир: 52,00г | Белк: 103,96г | Углев: 266,93г.
Завтрак:
Бабаевский Темный Шоколад с Миндалем, Яичный Белок, Яичный Желток, Лакоме 7 Злаков, Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%.
Обед:
Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Макфа Макароны Станичные Перья.
Ужин:
Добрый Гном Кокосовая Стружка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая.
Перекус/Другое:
Магнит Банан, ОАО Молоко Творог Обезжиренный, MEX American Standart Whey🇺🇸, Maxler Протеиновый Коктейль Matriza.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
grushkina.n-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю