Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Inna_Zubkova_
Журнал
10 ноя 18
Inna_Zubkova_- Журнал, 10 ноя 18
Параметры Пользователя Inna_Zubkova_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2018
80,7 кг
Потеряно до сих пор:
29,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 ноября 2018:
1723 ккал
Жир: 72,55г | Белк: 95,60г | Углев: 152,97г.
Завтрак:
Мёд, Банан, Вареное Яйцо, Тёма Молоко 3,2%, Dr Dias Льняная Каша со Вкусом Черники.
Обед:
Морской Окунь, Веселый Молочник Кефир 1%, Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный", Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Сметанин Ряженка 4%, Eco Botanica Горький Шоколад с Вишней и Экстрактом Черники, Ашан Свити.
Перекус/Другое:
Чай с Лимоном, Сметанин Ряженка 4%, Elmika Отруби Пшеничные с Топинамбуром.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Inna_Zubkova_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю