Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
FEA2018
Журнал
10 ноя 18
FEA2018- Журнал, 10 ноя 18
Параметры Пользователя FEA2018
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2018
91,8 кг
Потеряно до сих пор:
13,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 ноября 2018:
1508 ккал
Жир: 63,46г | Белк: 95,64г | Углев: 140,83г.
Завтрак:
Ароматы Жизни Масло Льняное, Кофе с Молоком, Zero Сироп Шоколадны, Лента Сырники Домашние, Царь Хлопья 4 Злака.
Обед:
Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Смешанные Овощи (Замороженные), Ермолино Пельмени "Домашние".
Ужин:
Судак Запеченный, Сыр Домашний, Сыр Голландский, Цикорий с Молоком, Grow Food Сметанный Соус, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Лента Авокадо, Салат из Капусты.
Перекус/Другое:
Чай с Молоком, Zero Сироп Шоколадны, Творог 5%, Голден Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
FEA2018-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю