flax15- Журнал, 10 ноя 18

Параметры Пользователя flax15 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2018

67,5 кг Потеряно до сих пор: 22,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2018:

1866 ккал

Жир: 165,23г | Белк: 71,97г | Углев: 23,01г. Завтрак: Петрушка, Белебеевский Сыр Бельстер Янг, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Черкашин Мясо Заливное, Jarrow Formulas Масло МСТ, Яйцо, ИП Фадеенкова Капуста Квашеная с Клюквой, Кофе с Маслом, Миндаль, Мясная Классика Грудинка Бескостная, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Молодой Шпинат, Зеленый Листовой Салат. Обед: Каждый День Майонез Провансаль, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Гурман Семга Слабосоленая, Мясо по-Французски. Ужин: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

flax15-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

flax15- Журнал, 10 ноя 18

Оставить свой Комментарий

flax15-Изменение Веса