melita b- Журнал, 05 сен 12

Параметры Пользователя melita b | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2012

71 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2012:

1430 ккал

Жир: 45,63г | Белк: 142,95г | Углев: 120,92г. Завтрак: bread, Jams, Preserves, Marmalades (Low Sugar), Butter, Sugar, Cappuccino. Обед: spinach, oil, cracker, tart, salad, fish. Перекус/Другое: Cappuccino, milk, twinings tea, sugar, cappuccino. подробнее ...

2397 ккал

Упражнение: Сидеть - 3 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 11 часа, Вождение - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 2 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

melita b-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

melita b- Журнал, 05 сен 12

Оставить свой Комментарий

melita b-Изменение Веса