ninok1986- Журнал, 10 ноя 18

Параметры Пользователя ninok1986 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2018

66,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2018:

1306 ккал

Жир: 90,25г | Белк: 101,90г | Углев: 23,19г. Завтрак: Nescafe Gold, Творог (Обезжиренный). Обед: Лента Цыплёнок по Кавказски, ITLV Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Лента Цыплёнок по Кавказски, ITLV Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: ВкусВилл Сыр Полутвердый Российский, Варёное Куриное Яйцо. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ninok1986-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ninok1986- Журнал, 10 ноя 18

Оставить свой Комментарий

ninok1986-Изменение Веса