russ73##- Журнал, 10 ноя 18

Параметры Пользователя russ73## | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2018

70,5 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2018:

1836 ккал

Жир: 38,99г | Белк: 114,85г | Углев: 147,06г. Завтрак: Aussie Bodies Perfect Protein - Chocolate, Weet-Bix Weet-Bix. Обед: Banh Mi. Ужин: Chicken Drumstick Meat and Skin , Sweet Potato , Mushrooms , Cauliflower , Baked or Grilled Salmon. Перекус/Другое: Pinot Gris (Grigio) Wine , Corona Extra Beer. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Nearly there!! Keep it steady 😄

09 ноя 18 написано членом: J4rr4h


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

russ73##-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

russ73##- Журнал, 10 ноя 18

Оставить свой Комментарий

russ73##-Изменение Веса