nunaso- Журнал, 09 ноя 18

Параметры Пользователя nunaso | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2018

85,6 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2018:

1795 ккал

Жир: 140,34г | Белк: 101,36г | Углев: 35,32г. Завтрак: فخذ الدجاج (دبوس) السادة المقلي (الجلد لا يؤكل), الفلفل الأخضر, السمن, كوسة, الملفوف, ملفوف بروكسل, البصل, لحم البقر المفروم, البيض المقلي. Обед: الفجل. Ужин: الملفوف الأخضر, البيض المقلي. Перекус/Другое: الزبدة (المملحة). подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nunaso-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nunaso- Журнал, 09 ноя 18

Оставить свой Комментарий

nunaso-Изменение Веса