djina43- Журнал, 09 ноя 18

Параметры Пользователя djina43 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2018

49,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2018:

942 ккал

Жир: 23,86г | Белк: 33,30г | Углев: 146,22г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом, Венский Цех Десерт Фруктово-Ягодное Парфе, Филеево Колбаса Докторская, Яичный Белок. Обед: Капуста Тушеная без Масла, Ремит Нарезка Говядина Отборная Имперская, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%. Ужин: Венский Цех Десерт Фруктово-Ягодное Парфе, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рис Вареный. Перекус/Другое: Faretti Меренги. подробнее ...

330 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа и 9 минуты, Apple Health - 20 часа и 51 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

djina43-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

djina43- Журнал, 09 ноя 18

Оставить свой Комментарий

djina43-Изменение Веса