foggi55- Журнал, 09 ноя 18

Параметры Пользователя foggi55 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2018

82,9 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2018:

220 ккал

Жир: 17,55г | Белк: 6,07г | Углев: 8,88г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Петмол Сливки 33%, Nutiva Кокосовое Масло. Ужин: Три Правила Мексиканский Суп Чили Кон Карне. подробнее ...

2304 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 25 минуты, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

foggi55-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

foggi55- Журнал, 09 ноя 18

Оставить свой Комментарий

foggi55-Изменение Веса