Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kisa_mur2311
Журнал
09 ноя 18
kisa_mur2311- Журнал, 09 ноя 18
Параметры Пользователя kisa_mur2311
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2018
78 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
13 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2018:
1686 ккал
Жир: 75,02г | Белк: 64,81г | Углев: 178,85г.
Завтрак:
Nesquik Шоколадные Шарики, Простоквашино Молоко 2,5%, Вареное Яйцо.
Обед:
Гречка с Тушенкой, Зеленый Чай, Красные Помидоры.
Ужин:
Бургер Кинг Капучино, Бургер Кинг Капучино, Бургер Кинг Лонг Чикен, Orion Choco Pie, Mr. Ricco Соус Бургер со Вкусом Сладкой Паприки, Авокадо Авокадо, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные.
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Красное , Хрустим Сухарики, Redd's Пиво.
подробнее ...
491 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kisa_mur2311-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю