Anka-piatka- Журнал, 09 ноя 18

Параметры Пользователя Anka-piatka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2018

76,6 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2018:

1303 ккал

Жир: 63,23г | Белк: 129,33г | Углев: 56,97г. Завтрак: Домик в деревне Сливки 10%, Белая Дача Салатная Смесь Олимп, Огурец (с Кожурой), Hortex Зеленый Горошек , Мираторг Филе Без Кожи Цыпленка-Бройлера, Яйцо. Обед: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Кубанская Буренка Сметана 20%, Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый, Кубанский Молочник Творог 5%. Ужин: Огурец (с Кожурой), СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Помидоры, Белая Дача Салатная Смесь Олимп, Кабачок, Мираторг Филе Без Кожи Цыпленка-Бройлера. Перекус/Другое: Арахис, Салат из Капусты и Огурца, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anka-piatka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anka-piatka- Журнал, 09 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Anka-piatka-Изменение Веса