Dprinsloo- Журнал, 09 окт 18

Параметры Пользователя Dprinsloo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2018

132 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 22 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2018:

1913 ккал

Жир: 105,66г | Белк: 123,34г | Углев: 95,22г. Обед: Boiled Sweetpotato (with Peel, Fat Not Added in Cooking), Egg. Ужин: Beef Stew Meat, McCain Mixed Vegetables, Cheddar Cheese . подробнее ...

4116 ккал

Упражнение: Crossfit - 30 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dprinsloo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dprinsloo- Журнал, 09 окт 18

Оставить свой Комментарий

Dprinsloo-Изменение Веса