Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Derodriguues
Журнал
09 ноя 18
Derodriguues- Журнал, 09 ноя 18
Параметры Пользователя Derodriguues
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2018
59,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2018:
1331 ккал
Жир: 56,83г | Белк: 114,74г | Углев: 89,38г.
Завтрак:
Danone Yopro, Sabor da Terra Semente de Chia.
Обед:
Peito de Frango, Tomates, Sadia Mussarela, Predilecta Milho Verde em Conserva, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Brócolis Cozido.
Ужин:
Mandioca Frita, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Pimenta de Banana, Tangerinas, Cenouras, Saquê.
Перекус/Другое:
Maracujá, Batata Doce, Banana Prata.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Derodriguues-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю