Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juli☀️
Журнал
09 ноя 18
Juli☀️- Журнал, 09 ноя 18
Параметры Пользователя Juli☀️
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
70,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2018:
1689 ккал
Жир: 55,47г | Белк: 127,36г | Углев: 160,94г.
Завтрак:
Kaffee mit Milch, Beckers Bester Orangensaft, Pagen Gifflar Zimtröllchen, My Muesli Bircher Müsli, Penny Markt Vollmilch Joghurt.
Обед:
Weight Watchers French Dressing, Böklunder Hähnchenbrust-Filetstücke, Arla Skyr Himbeere-Cranberry, Edeka Salatcup Geflügel.
Ужин:
Lorenz Clubs, Müller Joghurt mit der Ecke Müsli Honig Pekannuss.
Перекус/Другое:
Wellmix Protein Riegel Cranberry-Joghurt, Ener Bio Knabber-Kerne, Kaffee mit Milch, Tee.
подробнее ...
2077 ккал
Упражнение:
Сидеть - 1 час, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 6 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 54 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Juli☀️-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю