Mari0108- Журнал, 09 ноя 18

Параметры Пользователя Mari0108 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2018

68,8 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2018:

1329 ккал

Жир: 30,86г | Белк: 127,15г | Углев: 133,24г. Завтрак: Банан, Простоквашино Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо Куриное, Мёд, Приволжский Творог Обезжиренный 0,5%. Обед: Фасоль Стручковая, Помидоры, Увелка Крупа Пшено, Увелка Крупа Ячневая, Куриная Грудка, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Капуста Белокочанная, Фрегат Тунец Натуральный. Перекус/Другое: Яичный Белок, Морковь, Мандарины, Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mari0108-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mari0108- Журнал, 09 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Mari0108-Изменение Веса