Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
S.v.e.t.i.k.a
Журнал
09 ноя 18
S.v.e.t.i.k.a- Журнал, 09 ноя 18
Параметры Пользователя S.v.e.t.i.k.a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2018
58,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2018:
972 ккал
Жир: 22,24г | Белк: 71,18г | Углев: 122,87г.
Завтрак:
Брест-Литовск Молоко 2,8%, Какао.
Обед:
Куриные Грудки (Жареные), Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса, Яичный Белок.
Ужин:
Сушеное Манго, Куриные Грудки (Жареные), Имбирь Маринованный.
Перекус/Другое:
Campina Йогурт, Корица, Коммунарка Какао-Порошок, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Коммунарка Какао-Порошок, Пирожное Заварное, Rikki Шарики со Вкусом Молочного Шоколада, Кофе (из Молотых Зерен).
подробнее ...
1465 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 46 минуты, Отдыхать - 15 часа и 14 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
S.v.e.t.i.k.a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю