harakternaya- Журнал, 09 ноя 18

Параметры Пользователя harakternaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Сто пудов кто то колдует)))

130,9 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 66,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2018:

1603 ккал

Жир: 52,94г | Белк: 93,09г | Углев: 197,86г. Завтрак: Кофе (Растворимое), Зефир в Шоколаде, Овсяная Каша на Воде, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры Черри, Ичалки Сыр Диетический 27%. Обед: Вареное Яйцо, Кабачки Тушеные, Кукурузная Каша, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Салат Овощной. Ужин: Гранат, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Салат Овощной, Ичалки Сыр Диетический 27%. Перекус/Другое: Кофе (из Молотых Зерен), Кефир 2,5%. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

harakternaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

harakternaya- Журнал, 09 ноя 18

Оставить свой Комментарий

harakternaya-Изменение Веса