Adelina aus K- Журнал, 09 ноя 18

Параметры Пользователя Adelina aus K | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2018

94,4 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2018:

1940 ккал

Жир: 66,90г | Белк: 83,01г | Углев: 240,28г. Завтрак: Spreewaldhof Saure Gurken, Dulano Prosciutto Cotto, Castello Höhlenkäse, Philadelphia Doppelrahmstufe Kräuter, Activia Exotische Früchte & Apfel, Harry 1688 Mehrkorn, Kirschtomaten, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Hohes C Plus Eisen. Обед: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Monarc Rosinenbrötchen, REWE Speisequark Magerstufe, Marlene Waldhonig, Lidl Beerenmischung. Ужин: REWE Speisequark Magerstufe, McEnnedy Curlies, Sol&Mar Backteig-Tintenfischringe. Перекус/Другое: Banane. подробнее ...

2300 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Adelina aus K-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Adelina aus K- Журнал, 09 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Adelina aus K-Изменение Веса