葛の葉- Журнал, 09 ноя 18

Параметры Пользователя 葛の葉 | < Предыдущая Запись |Следующий >

今日から再開します！
スタートは浮腫もあって、少し重め…

45,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2018:

1317 ккал

Жир: 61,45г | Белк: 52,11г | Углев: 140,00г. Завтрак: ブルドックソースとんかつソース, もち麦ごはん（5割）約150g, トマト, おうちの味噌汁. Обед: thinkThin high protein bar. До Ужина: ネスレキットカット大人の甘さ. Ужин: ファミリーマートモッツァレラのさけるチーズ, チーズケーキ, ファミリーマート 4種のチーズまん. Перекус/Другое: 森永製菓甘酒粉末タイプ, アーモンド. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

葛の葉-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

葛の葉- Журнал, 09 ноя 18

Оставить свой Комментарий

葛の葉-Изменение Веса