dashaot- Журнал, 09 ноя 18

Параметры Пользователя dashaot | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2018

56,1 кг Потеряно до сих пор: 19,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2018:

1236 ккал

Жир: 38,61г | Белк: 68,12г | Углев: 158,66г. Завтрак: Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Сыр Российский, Махеевъ Кетчуп Краснодарский, Яйцо, Верони Лапша Яичная, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Красное Яблоко, Сыр Российский, Авида Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Яичный Белок. Перекус/Другое: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Варенье из Смородины, Здоровый Стиль Хлебцы Бездрожжевые Пшеничные, Campina Йогурт Нежный с Соком Абрикоса и Манго, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Магнит Банан. подробнее ...

213 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dashaot-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dashaot- Журнал, 09 ноя 18

Оставить свой Комментарий

dashaot-Изменение Веса