Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Юлиана30
Журнал
09 ноя 18
Юлиана30- Журнал, 09 ноя 18
Параметры Пользователя Юлиана30
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2018
90,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2018:
1243 ккал
Жир: 50,94г | Белк: 67,25г | Углев: 96,67г.
Завтрак:
Овсяная Каша на Воде, Йогурт Домашний, Омлет с Молоком, Банан.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Салат из Помидоров и Огурцов, Максо Пирог Осетинский с Сыром.
Ужин:
Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Жареное Филе Свинины, Коричневый Рис, Перекресток Окунь Морской Красный, Сыр Российский, Озерский Сувенир Мармелад Натуральный, Шоколад.
подробнее ...
544 ккал
Упражнение:
Эллипсоид - 40 минуты, Samsung Health - 23 часа и 20 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Юлиана30-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю