Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Altushkino
Журнал
09 ноя 18
Altushkino- Журнал, 09 ноя 18
Параметры Пользователя Altushkino
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2018
57,2 кг
Потеряно до сих пор:
12,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2018:
1164 ккал
Жир: 59,02г | Белк: 50,16г | Углев: 120,28г.
Завтрак:
Сыр Российский, Вареное Яйцо.
Обед:
Говядина Отварная, Гречка Отварная.
Ужин:
Виноград, Жареная Картошка, Lay's Чипсы, Виноград Дамские Пальчики.
Перекус/Другое:
Баурсак, Грецкие Орехи, Апельсин, Красное Яблоко.
подробнее ...
229 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Altushkino-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю