Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ride2018
Журнал
09 ноя 18
Ride2018- Журнал, 09 ноя 18
Параметры Пользователя Ride2018
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2018
94,5 кг
Потеряно до сих пор:
16,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2018:
2058 ккал
Жир: 60,10г | Белк: 64,37г | Углев: 231,52г.
Завтрак:
Omenat, Valio Mansikka Mehukeitto (Sokeroimaton), Myllyn Paras Kaurapuuro, Milbona Rasvaton Raejuusto 0,2%.
Обед:
Kukkakaali (Pakaste, Kypsennetty ilman Rasvaa), Uncle Ben's Täysjyväriisi (Keitetty), UniCafe Broilerikastiketta Tikka Masala, Satsuma.
Ужин:
Ingmariini Ingmariini, Oululainen Jälkiuunileipä, Saarioinen Kultakalkkuna, Munakas tai Munakokkeli.
Перекус/Другое:
Viini (Riesling), Kuohuviini, Täytekakku Kuorrutteella (Kotiresepti tai Kaupan).
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Ride2018-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю