Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zona98
Журнал
09 ноя 18
zona98- Журнал, 09 ноя 18
Параметры Пользователя zona98
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
終於再次看到8字尾
38,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2018:
1167 ккал
Жир: 44,64г | Белк: 60,21г | Углев: 136,56г.
Завтрак:
酪梨, 星巴克 (Starbucks) 美式咖啡(中杯), 義美 無糖黑豆奶.
Ужин:
炒青菜, 炒高麗菜, 豬里肉(全塊,瘦肉), 炒雞蛋(整個), 炒紅蘿蔔, 全家 白飯.
Перекус/Другое:
旺旺 仙貝, 珍珠奶茶.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zona98-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю