Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
flax15
Журнал
09 ноя 18
flax15- Журнал, 09 ноя 18
Параметры Пользователя flax15
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2018
68,1 кг
Потеряно до сих пор:
21,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2018:
2229 ккал
Жир: 198,07г | Белк: 96,09г | Углев: 13,82г.
Завтрак:
Петрушка, Белебеевский Сыр Бельстер Янг, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Черкашин Мясо Заливное, Jarrow Formulas Масло МСТ, Яйцо, ИП Фадеенкова Капуста Квашеная с Клюквой, Кофе с Маслом, Миндаль, Мясная Классика Грудинка Бескостная, Пеликан Тунец в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Молодой Шпинат, Зеленый Листовой Салат.
Обед:
Салат "Полянка", Помидоры, Филе Куриное с Помидором и Сыром Запеченое, Провансаль ЕЖК Майонез, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Черкашин Мясо Заливное.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
flax15-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю