josephc0917- Журнал, 09 ноя 18

Параметры Пользователя josephc0917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體重82.2
體脂27.8
水分49.4
基代1557
內臟脂肪14
肌肉56.2
骨質3.0
步步高升🤔🤔🤔 這幾天不大舒服醫生說唾液腺發炎不要吃刺激性食物和喝咖啡是吃太多嗎？🤔🤔🤔

82,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 82,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2018:

2408 ккал

Жир: 81,54г | Белк: 115,38г | Углев: 312,35г. Завтрак: 香蕉, 葡萄, 林鳳營重乳優格, 煙肉（腌製，煎）, 原味鬆餅. Обед: 甜玉米, 炸雞腿（無粉漿，吃皮）, 紅豆餅, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 香蕉. Ужин: 全聯藍莓乳酪塔, 骨頭湯, 7-11 香滷排骨便當. Перекус/Другое: 丹麥水果酥皮餅. подробнее ...

525 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

Комментария

流口水很辛苦？（逃跑💨）

08 ноя 18 написано членом: 筆記彡彡

是口水流太多才愛吃😱😱😱

08 ноя 18 написано членом: josephc0917

愛配溫開水😆

08 ноя 18 написано членом: 筆記彡彡

嗯醫生開消炎藥另外也說要喝水先戒咖啡吧

08 ноя 18 написано членом: josephc0917

要好好照顧身體^^

08 ноя 18 написано членом: LULu731

那換吃消炎的食物☺️

08 ноя 18 написано членом: Jing9917

我也步步高升🤝🤝🤝🤝

08 ноя 18 написано членом: gulinlin

多喝水，多休息～

08 ноя 18 написано членом: 95bbk

流口水🤣🤣🤣⋯ 那要一直吃東西「機去ㄋㄨㄚ」😅😅

08 ноя 18 написано членом: gulinlin

隊長😱 我覺得是吃太多胃酸過多口水過多乀最近胃口超好😭😭😭

08 ноя 18 написано членом: josephc0917

也沒有以前吃的多啊，我覺得你越吃越少

08 ноя 18 написано членом: gulinlin

對約哥是咖啡☕️蛋糕🍰甜點🍮越吃越多，正常的食物變少了

08 ноя 18 написано членом: 尼歐NEO

約哥保重啊，沒事多喝水啊

08 ноя 18 написано членом: 尼歐NEO

不能再流口水了😅

08 ноя 18 написано членом: josephc0917

保重😰😰😰

09 ноя 18 написано членом: chenxxxcccc


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josephc0917- Журнал, 09 ноя 18

Оставить свой Комментарий

josephc0917-Изменение Веса