Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JK_MZK
Журнал
09 ноя 18
JK_MZK- Журнал, 09 ноя 18
Параметры Пользователя JK_MZK
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2018
56,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2018:
1180 ккал
Жир: 73,80г | Белк: 68,57г | Углев: 60,90г.
Завтрак:
Атяшево Премиум Сырокопченая Колбаса Брауншвейгская, Кофе (из Молотых Зерен), Сливочное Масло, Белый Замок Сыр Легенда Алтая, Яйцо Всмятку, Магнит Яблоко, Белый Замок Сметана 20%, Белый Замок Творог 5%.
Ужин:
Арбуз, Кофе (из Молотых Зерен), Свинина Запеченая, Запеченный Картофель, Кабачки Тушеные, Дивеево Масло Зародышей Пшеницы, Лук, Квашеная Капуста.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JK_MZK-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю