jaastruthers- Журнал, 08 ноя 18

Параметры Пользователя jaastruthers | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2018

60,8 кг Потеряно до сих пор: 22,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2018:

1349 ккал

Жир: 28,78г | Белк: 50,88г | Углев: 221,41г. Завтрак: General Mills Rice Chex Cereal, Millville Chocolate Mint Cookie Granola, Friendly Farms Almond Milk Original, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Обед: Heinz Tomato Ketchup, Bremer Potatoe and Cheese Perogies. Ужин: Fresh & Easy Steak Fries, Nesquik Strawberry Syrup, Publix 1% Lowfat Grade A Milk, Heinz Tomato Ketchup, Earth Grown Chickenless Tenders. Перекус/Другое: Heinz Tomato Ketchup, Struthers Mac and Cheese, Friendly Farms Greek 100 Calories - Blackberry. подробнее ...

1927 ккал

Упражнение: Вождение - 30 минуты, Йога - 20 минуты, childcare, sitting - 2 часа, breastfeeding - 2 часа, Отдыхать - 11 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jaastruthers-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jaastruthers- Журнал, 08 ноя 18

Оставить свой Комментарий

jaastruthers-Изменение Веса