Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sbat
Журнал
09 ноя 18
sbat- Журнал, 09 ноя 18
Параметры Пользователя sbat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
тррынь!!!
76,5 кг
Потеряно до сих пор:
18,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2018:
1511 ккал
Жир: 39,92г | Белк: 73,35г | Углев: 136,31г.
Завтрак:
Беларусь Сыр Сметанковый, Гречка с Молоком, Кофе с Молоком, Хлеб Черный.
Обед:
Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Куриные Голени с Кожей.
Ужин:
Котлета Куриная, Бурятхлебпром Хлеб Украинский, Рассольник.
Перекус/Другое:
Carlsberg Пиво, Кета, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Карамель, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Ржаные.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sbat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю