marienette1991- Журнал, 08 ноя 18

Параметры Пользователя marienette1991 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2018

79,9 кг Потеряно до сих пор: 23,5 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2018:

2087 ккал

Жир: 131,73г | Белк: 126,63г | Углев: 100,94г. Завтрак: Jus Multifruits, Conserves de Confiture, Biscotte. Обед: Vinaigrette, Delhaize Oignons Frits, Boni Mélange de Noix, Salade Verte, Lidl Mozzarella Light, Boni Jambon Serrano. Ужин: Courgette, Huile d'Olive, Vinaigrette, Carrefour Chicon Cru, Delhaize Merguez, Delhaize Cordon Bleu, Steak de Bœuf, Filet de Poulet, Fromage à Raclette. подробнее ...

2618 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Стоять - 3 часа, Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 6 часа, Сидеть - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marienette1991-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marienette1991- Журнал, 08 ноя 18

Оставить свой Комментарий

marienette1991-Изменение Веса