meldurfee- Журнал, 08 ноя 18

Параметры Пользователя meldurfee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2018

62,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2018:

1298 ккал

Жир: 58,61г | Белк: 75,54г | Углев: 120,46г. Завтрак: Inspire Chocolate Covered Cherry Protein Powder, 2% Fat Milk. Обед: Olive Garden Italian Salad Dressing, Best Choice Shredded Pepper Jack Cheese, Valbest Chicken Breast, Fresh'n Easy Garden Salad. Ужин: Pork Steak or Cutlet (Lean Only Eaten), Knorr Pasta Sides - Stroganoff, Green Peas. Перекус/Другое: Gardetto's Original Recipe Snack Mix, Market Day Turtle Cheesecake, Honeycrisp Apples, Lindt Lindor Milk Chocolate Truffles with Smooth White Filling, Fiber One Protein One Peanut Butter Chocolate Bar. подробнее ...

1788 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

meldurfee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

meldurfee- Журнал, 08 ноя 18

Оставить свой Комментарий

meldurfee-Изменение Веса