Harapeko Keichan- Журнал, 08 ноя 18

Параметры Пользователя Harapeko Keichan | < Предыдущая Запись |Следующий >

11/7: W=47.1kg, F=18.0%, M=36.6kg
11/8: W=46.9kg, F=18.0%, M=36.5kg

46,9 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2018:

267 ккал

Жир: 20,97г | Белк: 16,29г | Углев: 0,38г. Завтрак: Trader Joe's Heavy Whipping Cream, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Primal Kitchen Grass-Fed Collagen Peptides Unflavored, Egg. подробнее ...

1413 ккал

Упражнение: Бокс - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Harapeko Keichan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Harapeko Keichan- Журнал, 08 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Harapeko Keichan-Изменение Веса