rosio19- Журнал, 08 ноя 18

Параметры Пользователя rosio19 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2018

53,2 кг Потеряно до сих пор: 37,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2018:

1914 ккал

Жир: 70,13г | Белк: 124,23г | Углев: 202,25г. Завтрак: Potatoes (Flesh Without Skin, with Salt, Boiled) , Chicken Leg (Skin Not Eaten). Обед: Best Choice American Cheese Singles, White Bread , Whole Milk, Post Honey Bunches of Oats Honey Roasted. Ужин: Chicken Leg (Skin Not Eaten), Apples , Corn. Перекус/Другое: Nestle Milk Chocolate Bar (Fun Size), Publix Kettle Corn Popcorn. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

Fighting weight before the holidays? 💞

08 ноя 18 написано членом: Erquiaga

I guess I’m ok with this for now, but Ill Try to be at maintenance during and after

08 ноя 18 написано членом: rosio19

You've got this, Rosio. I know how strong you are. 💪

08 ноя 18 написано членом: Erquiaga


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rosio19-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rosio19- Журнал, 08 ноя 18

Оставить свой Комментарий

rosio19-Изменение Веса