Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CrashtestDawnie
Журнал
08 ноя 18
CrashtestDawnie- Журнал, 08 ноя 18
Параметры Пользователя CrashtestDawnie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Same weight this morning. I’m closing (instead of opening) at work today. So no fasting. I ate breakfast and will have lunch before work. I guess I’ll have a snack tonight before bed. I can’t wait till the weekend 😍
70,9 кг
Потеряно до сих пор:
23,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2018:
1922 ккал
Жир: 144,80г | Белк: 135,91г | Углев: 32,20г.
Завтрак:
Land O'Lakes Salted Butter, Greenfield Thick Cut Applewood Smoked Uncured Bacon, Kraft Natural Shredded Mild Cheddar Cheese, Whole Foods Market Fresh Mozzarella, Great Value Large White Grade A Eggs.
Обед:
Extra Virgin Olive Oil, Sea Queen Flounder Fillets.
Ужин:
Organic Valley Heavy Whipping Cream, Reese's Sugar Free Peanut Butter Cups, Quest Cinnamon Roll Protein Bar.
Перекус/Другое:
Whole Foods Market Fresh Mozzarella, American Cheese, Burger King Hamburger Patty.
подробнее ...
постоянный вес
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
Good job! 700 calories, no carbs. Always amazed at this. I-can't-pull-that-off... Right after eating I would be running for the carbs!😆
08 ноя 18 написано членом:
adefwebserver
Hope you have a great day!
08 ноя 18 написано членом:
nikeit
I was being good this morning because I bought some sugar free treats to eat. I ended up eating a lot today. But that’s okay. I didn’t binge eat and most of my carbs were from fiber 😃
09 ноя 18 написано членом:
CrashtestDawnie
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CrashtestDawnie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю