EliseMitra- Журнал, 08 ноя 18

Параметры Пользователя EliseMitra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2018

80,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2018:

625 ккал

Жир: 32,00г | Белк: 58,78г | Углев: 21,54г. Завтрак: Fortaleza Bolacha Cream Cracker, Café, Ovo Cozido. Обед: Quaker Aveia em Flocos, Ovo Mexido, Peito de Frango (Pele Não Consumida). подробнее ...

2326 ккал

Упражнение: Фитнес - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EliseMitra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EliseMitra- Журнал, 08 ноя 18

Оставить свой Комментарий

EliseMitra-Изменение Веса