narqel- Журнал, 08 ноя 18

Параметры Пользователя narqel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2018

74,2 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2018:

1620 ккал

Жир: 82,16г | Белк: 109,73г | Углев: 110,19г. Завтрак: Олейна Подсолнечное Масло, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Яйцо, Авокадо Авокадо, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Обед: Редис, Лук, Sen Soy Фунчоза, Куриная Грудка. Ужин: Просто Мёд, Яблоко Зеленое, Творог 9%. Перекус/Другое: Nestle Хлопья Фитнесс, Смешанные Орехи. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

narqel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

narqel- Журнал, 08 ноя 18

Оставить свой Комментарий

narqel-Изменение Веса