Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2012
|
50,9 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1482 ккал
|
Жир: 54,88г | Белк: 63,88г | Углев: 221,04г.
Завтрак: wheat germ hodgson mill, sugar free syrup, Ground Flaxseed Meal, Old Fashioned Oatmeal, wheat bran (.1c=1T) 12calories, Sesame Seeds 1/8 tsp=.042 T, Apples, egg white, peach, Egg. Обед: bran cereal, yolite, white cheddar popcorn. Ужин: oscar meyer turkey honey, flat out flax, wishbone romano, grandessa garlic hummuis, All Natural Nonfat Plain Yogurt, cucumber. Перекус/Другое: Edy's Fun Flavors Ice Cream (cd), Edy's Fun Flavors Ice Cream (bf), Cinnamon Danish Pastry, old fashioned cake donut, Vanilla Creme Filled Donut, bb cake donut, Round Donut - Vanilla Iced, Red Raspberry Preserves, long john, Cranberry White Chocolate Muffin, Cream Cheese Frosting, Skim Milk. подробнее ...
|
Потеряно 2,5 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
