Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mariakostikova
Журнал
03 ноя 18
mariakostikova- Журнал, 03 ноя 18
Параметры Пользователя mariakostikova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2018
68,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 ноября 2018:
1305 ккал
Жир: 38,35г | Белк: 106,91г | Углев: 75,85г.
Завтрак:
Магнит Банан, Простоквашино Молоко 1,5%, Вятушка Творог 3%.
Обед:
Редис, Помидоры, Болгарский Перец, Приготовленный Лук, Макси Тушеное Говяжье Сердце.
Ужин:
Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко, Простоквашино Молоко 1,5%, Простоквашино Ряженка 3,2%.
подробнее ...
Потеряно 2,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mariakostikova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю