innadaninarus- Журнал, 08 ноя 18

Параметры Пользователя innadaninarus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2018

66,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2018:

1559 ккал

Жир: 56,78г | Белк: 85,04г | Углев: 175,57г. Завтрак: Съедим Сразу Элитный Микс, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Сыр Чечил. Обед: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Помидоры, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриные Котлеты в Духовке, Рис Вареный. Ужин: Морские Водоросли, Лосось на Пару, Рис Отварной, Перепелиное Яйцо, Огурец. Перекус/Другое: Агрокомплекс Йогурт Клубничный, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

innadaninarus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

innadaninarus- Журнал, 08 ноя 18

Оставить свой Комментарий

innadaninarus-Изменение Веса