Adelina aus K- Журнал, 08 ноя 18

Параметры Пользователя Adelina aus K | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2018

94,7 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2018:

1932 ккал

Жир: 62,71г | Белк: 114,53г | Углев: 224,50г. Завтрак: Spreewaldhof Saure Gurken, Castello Höhlenkäse, Kirschtomaten, Hohes C Plus Eisen, Harry 1688 Mehrkorn, Activia Exotische Früchte & Apfel, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Philadelphia Doppelrahmstufe Kräuter, Dulano Prosciutto Cotto. Обед: Marlene Waldhonig, REWE Beste Wahl Mango Gefroren, Milbona Speisequark Magerstufe. Ужин: Iglo Traditioneller Ofen-Backfisch, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Radieschen, TiP Mozzarella, Tomaten, Kania Salatdressing, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat. Перекус/Другое: Zum Dorfkrug Vanille Pudding, Lidl Banane. подробнее ...

2307 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Hallo zusammen Adelina 👍 wünsche dir einen schönen Donnerstag 😘😘

08 ноя 18 написано членом: ernesto.julian

Danke Ernesto.julian. Das wünsche ich dir auch 🌷

08 ноя 18 написано членом: Adelina aus K


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Adelina aus K-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Adelina aus K- Журнал, 08 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Adelina aus K-Изменение Веса