Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Annastylestudio
Журнал
08 ноя 18
Annastylestudio- Журнал, 08 ноя 18
Параметры Пользователя Annastylestudio
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2018
49,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2018:
1485 ккал
Жир: 57,33г | Белк: 100,65г | Углев: 156,91г.
Завтрак:
Киноа (Вареный), Сыворотка, Сушеный Инжир, Кофе, Сыр Шведский 17%, Галичина Молоко 1,5%.
Обед:
Хит Продукт Лосось Слабосоленый, Салат Овощной с Маслом, Укрекохліб Хліб Солодовий З Овочами.
Ужин:
Творог (с Обезжиренным 2% Молоком).
Перекус/Другое:
Словяночка Кефир 1%, Протеин +, Кофе, Мандарины.
подробнее ...
1326 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Annastylestudio-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю